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몸보신3

아롱사태 수육 만들기 재료 아롱사태 1덩어리 대파 양파 마늘 통후추 국간장 수육재료 부추 알배추 팽이버섯 사태육수 소스재료 대파 청양고추 양조간장 4스푼 미림 2스푼 식초2스푼 아롱사태육수 2스푼 다진마늘 1스푼 유자청 1스푼(없음 안넣어도 되요) 만드는법 1. 아롱사태는 1시간반 삶아줍니다. 2. 그사이에 야채를 씻어서 준비해주시면 됩니다. 3. 알배추 깔아주시고 그위에 부추 깔아주세요 4. 팽이버섯과 삶은 사태를 올려주시고 5. 사태육수 부어서 끓여줍니다. 6. 육수가 끓는 동안 찍어먹을 소스 만들어주세요. 음식준비하던 사진을 안찍어서 이미지로 대체합니다. 죄송합니다. 2023. 10. 5.
육개장 전문점 처럼 얼큰한 육개장 만들기 뚝딱이형 레시피 - 육개장 레시피 재료 양지 양지삶은 물 사골육수 물 2L 무 1/3 느타리버섯 표고버섯 데친 토란줄기 고사리 숙주 청양고추 생강 1/3 고춧가루 4스푼 진간장 4스푼 다진 마늘 3스푼 대파 4대 국간장 3스푼 다시다 1스푼 계란 2개 싱거우면 소금으로 간 맞추기 재료준비 1. 양지는 물 2L 넣고 삶아주세요, 물양이 반으로 줄어들때 까지 삶아주시면 됩니다. 2. 삶아진 고기가 어느 정도 식으면 얇게 찢어줍니다. 3. 무를 먹기 좋은 사이즈로 잘라줍니다. 4. 느타리버섯 한 줌을 손으로 찢어줍니다(1/2팩) 5. 표고버섯 3개를 얇게 썰어줍니다. 6. 토란줄기는 데친 후 작게 썰어줍니다. 7. 숙주는 1/2 봉지만 깨끗이 씻어줍니다. 8. 청양고추 1개를 작게 썰어 줍니다. 9. 대파 4.. 2023. 7. 13.
해신탕 - 전복 문어 닭백숙 해신탕 - 전복문어닭백숙 재료 닭 2마리 낙지 1마리 전복 대파 1대 물 1.8L 한방재료 1 봉지 월계수잎 통후추 통마늘 대추 양파 부추 만드는 법 1. 닭을 손질해 줍니다. 기름기제거해 주세요(닭날개, 엉덩이 기름제거) 2. 물에 닭을 먼저 넣고 월계수잎, 통후추, 통마늘, 대추, 양파, 대파를 넣고 푹 끓여줍니다. 3. 그사이 전복과 낙지를 손질해 줍니다. 4. 전복은 깨끗이 닦아주고, 닦아주다가 자연스럽게 넣어버리는 실수를.. 5. 여러분들은 닭이 뽀얀 국물이 되면 그때 넣어주세요. 6. 국물이 뽀얗게 되면 전복과 낙지를 넣고 낙지가 익으면 불을 끄세요. 7. 그리고 몸에 좋은 부추를 올려줍니다. 부추는 남은 열로 익혀서 드세요. 해신탕이란? 해신탕은 닭, 전복, 낙지를 메인재료로 하고 그 외 든.. 2023. 6. 18.
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