반응형 류수영레시피3 류수영의 쟁반막국수 레시피 편스토랑 류수영의 쟁반막국수 재료메밀면양파 1/2개상추 5장오이 1/2개양배추 1/4조미김 양념장고추가루 3스푼설탕 3스푼식초 3스푼간장 5스푼물 5스푼다진마늘 반스푼고추장 듬뿍 1스푼연겨자 도토리한톨정도통깨 1스푼 만드는법1.면을 4분간 삶아주신후 찬물에 깨끗이 씻어주세요2. 양념장을 만들어주세요3.설탕이 잘 녹도록 섞어주세요4.양배추,양파,상추,오이를 채썰어주세요5.양배추,양파를 깔아주시고 그위에 상추를 올리신후면을 올려주세요6.그 위에 양념장을 뿌린후 오이채와 조미김을 올려 고명으로 올리시면 끝 아주 간단하죠?더운여름에 시원하고 맛있는한끼 식사어떠세요?메밀면은 소화도 잘되고 다이어트에도 좋으니 부담없이 먹자구요 맛있게 먹으면 0칼로리 2024. 8. 9. 편스토랑 어남선생 류수영의 닭볶음탕 레시피 류수영의 닭볶음탕 레시피재료닭 볶음탕용 한마리양파1개감자2개파1대청양고추4개 양념장소금 3꼬집다진마늘 1스푼진간장 8스푼고추가루 4스푼설탕 3스푼쌈장 1스푼물1L 준비1.닭은 물에 헹궈찬물에 잠시 담가주세요.2.대파 1대 1cm 크기로 송송,양파 1개 굵게 채썹니다.3.감자 2개 1cm 두께로 썰고청양고추 4개는 송송 썰어주세요. 만드는 법1.강불에 웍을 예열하고 손질해둔 닭을 껍질이바닥으로 가게 넣은뒤강불로 3분간 구워주세요.이때 소금 3꼬집을 뿌려주세요.기름기가 없다면 식용유1스푼을 넣어주세요.뒤적거리지 말고 3분후 뒤집어주세요. 2.닭에서 기름이 나오면다진마늘 1스푼, 대파를 넣고 볶아주세요. 3.진간장 8스푼 넣고 끓으면 중불로 낮추고고춧가루 4스푼 설탕 3스푼 을 넣고 볶아주세요. 4.. 2024. 5. 20. 편스토랑 어남선생 류수영 당장레시피 어묵볶이 제가 아주 사랑하는 프로그램 편스토랑~~그중 류수영 님의 레시피는진짜 간단하면서 맛도 아주 끝내주죠. 거기다 제가 너무나 좋아하는 어묵볶이떡볶이보단 어묵볶이죠. 제가 어묵만 골라먹는지라.. 그래서 보고 바로 만들었어요.육개장은 1등 했으니 사 먹어야죠.ㅎㅎㅎ 아주 환상입니다. 다이어트 시작했는데 왜 이러는 걸까요?자 그럼 시작해 볼까요? 재료어묵 6장대파 2대정양고추 2개후추 20바퀴물 500ml고춧가루 4스푼설탕 3스푼고추장 2스푼진간장 2스푼굴소스 2스푼물 100ml(냉동군만두, 식용유) 만드는 법어묵볶이1) 사각어묵 6장을 세로로 반 가른다2) 대파를 반으로 가르고 5cm 길이로 자른다3) 청양고추 2개를 송송 썬다. 1. 팬에 고춧가루 4스푼, 설탕 3 스푼, 고추장 2 스푼,진간장 .. 2024. 4. 29. 이전 1 다음 반응형
